Opintokamu etäopiskelun tukena

Opiskelijoiden jaksaminen saattaa olla koetuksella kevään erityisjärjestelyjen vuoksi. Nyt olisi hyvä hetki ottaa Opintokamu (www.opintokamu.fi) käyttöön. Itseopiskeluvälineenä Opintokamu-kurssi on saanut opiskelijoilta paljon myönteistä palautetta, koska sen voi suorittaa paikasta ja ajasta riippumatta ja hyvinvointiteemoja pohdiskelemalla voi saada myös myös opintosuorituksen. Sieltä löytyy runsaasti vinkkejä mm. itseopiskelun, motivaation ja mielen hyvinvoinnin edistämiseen. Itseopiskeltavia kurssimateriaaleja voi myös yhdistää esimerkiksi ryhmänohjaajan kanssa käytäviin keskusteluihin hyvinvointiaiheista.

Välillä on hyvä pysähtyä miettimään myös omaa jaksamistaan. Opintokamun materiaaleista löytyy myös opettajan hyvinvointiin keskittyvä osio Mindfulness-harjoituksineen.

Vastaamme mielellämme kysymyksiin osoitteessa: opintokamu@utu.fi

Tsemppiä ja jaksamista teille kaikille ympäri Suomen!

Terveisin,

Opintokamun väki