Opettajan hyvinvointi

Opintokamu-web-7526.jpg

Opettajan työ on yksi stressaavimmista ammateista, jossa vastaan tulee moninaisia haasteita ja odotuksia.  Omasta hyvinvoinnista huolehtiminen auttaa jaksamaan vaativassa työssä ja voimaan hyvin myös vapaa-ajalla. Hyvinvoiva opettaja luo hyvinvoivaa opiskelu- ja työympäristöä.

Opettajien jaksamisesta puhutaan usein ongelmien kautta kiinnittämättä huomiota voimavaroihin ja työhyvinvointia tukeviin asioihin. Opettajat, tervetuloa tutustumaan mm. tietoisuustaitoihin (mindfulness), itsemyötätuntoon, omiin voimavaroihisi sekä kohtaamisten ihmeelliseen voimaan!

MISTÄ ON KYSE?

Palaa pääsivulle.